أفضل طرق لخفض حرارة طفلك بسرعة دون استعمال الأدوية

أفضل طرق لخفض حرارة طفلك  يطرأ مرض الحمى على الطفل مثل أي مرض، وتتفاجأ الأم بارتفاع في درجة حرارة طفلها، وتصبح في معاناة عند مكافحة هذا المرض مع الطفل بأي وسيلة ممكنة لديها؛ حتى لا يتطور المرض بأعراض مضاعفة ويؤدي إلى الإصابة بأمراض خطيرة تسبب في إزعاج شديد لها ولطفلها. 

لكن عليكِ أن لا تقلقي، وتلتزمِ بالطرق التي سنقدمها لكِ في هذه المقالة؛ حتى تتمكنِ من السيطرة على درجة حرارة طفلك دون حدوث أي مضاعفات . 

اقرأ ايضا: كيف تزرع الثقة في طفلك منذ الصغر وحماية الطفل من الإيذاء

هناك طرق كثيرة لخفض حرارة طفلك إن حدثت له مشاكل معينة ومن أفضل طرق لخفض حرارة طفلك ما يلي:

1ـ الكمادات الباردة 

إذا شعرتِ أن حرارة طفلك مرتفعة، عليك أن تسرعي في وضع قطعة مبللة من القماش بالماء على جبين طفلك، كما ننصحك بوضعها مبللة أيضاً في منطقة الإبطين والقدمين واليدين والفخذ؛ حتى تتمكني من خفض درجة الحرارة مع تجنب استخدام الماء المثلج؛ لأنه قد يؤدي إلى زيادة درجة حرارة الجسم الداخلية.

أما الكمادات الباردة باعتدال فهي تعمل على تخفيف اندفاع الدم إلى الأوعية الدموية، وهذا يساعد على تخفيف الالتهابات في جسم الطفل، كما أنه يقلل من فرص الإصابة بتورم.

2ـ الرضاعة الطبيعية 

إذا كان عمر طفلك أقل من 6 أشهر فعليكِ أن ترضعيه حال إصابته بارتفاع درجة حرارة جسده؛ وذلك لأن حليب الأم يحتوي على العديد من الفوائد الغذائية والصحية للطفل الرضيع.

بالإضافة إلى أنه يضم عناصر غذائية تساعد في تقوية جهاز المناعة عند الطفل؛ حتى يستطيع مقاومة الأمراض والفيروسات؛ وذلك لأن حليب الأم يشتمل على نسبة كبيرة من الأجسام المضادة والتي تلعب دوراً كبيراً في مساعدة جسم الطفل على محاربة كافة أنواع البكتريا والفيروسات. 

3ـ مد الطفل بالكثير من السوائل 

يجب عليكِ أن تعطي طفلك الكثير من السوائل أثناء إصابته بالحمى؛ لأن للسوائل دور كبير في تخفيف درجة حرارة الجسم.

بالإضافة إلى ذلك، فإن تناول المزيد من السوائل يساعد الجسم في تعويض السوائل التي فُقدت سواء عن طريق العرق أو الإخراج. 

وبذلك تعمل السوائل على تجنب إصابة جسم الطفل بالجفاف الذي قد يؤدي حدوثه بالطفل إلى زيادة المضاعفات وبالتالي يتأخر الشفاء. 

ومن هنا، ننصحك بإعطاء طفلك المزيد من السوائل عند الشعور بارتفاع في درجة حرارة جسمه؛ حتى تساعديه على تجاوز فترة المرض بسرعة.

4ـ تدليك القدم 

يعتبر تدليك قدم الطفل أثناء إصابة جسده بارتفاع درجة الحرارة طريقة من أشهر الطرق التي تساهم في خفض درجة حرارة الجسم وذلك من خلال وضع كمية من الزيت على بطن قدم الطفل ثم فركها جيداً؛ فهذه الطريقة تمد الجسم بالانتعاش كما أنها تعمل على تحسين حركة النوم المضطربة عند طفلك مما يؤدي إلى النوم ومن ثم حصوله على الراحة.

بالإضافة إلى ذلك ،عليكِ أن تجعلي المكان الذي يتواجد به طفلك بارد قليلا.

فمثلاً يمكنك استخدام مروحة ولكن لا تقومي بتوجيهها بشكل مباشر على الطفل فقط اجعليها تقوم بتدوير الهواء في الغرفة؛ حتى تساعد جسم الطفل على خفض درجة حرارته.

كذلك، إذا كنت خارج المنزل بطفلك عليكِ أن تحرصي على أن تجعلي الطفل يمشي في الظل.

5ـ عمل كمادات بخل التفاح 

إذا كان طفلك يبلغ من العمر سنة فأكثر فإنه من الأفضل استخدام خل التفاح في عمل الكمادات له عند إصابة جسده بإرتفاع في درجة الحرارة؛ وذلك لأن خل التفاح له دور كبير في تخفيف درجة الجسم .

هذا، وعند عمل الكمادات عليكِ بوضع قطعة من القماش في ربع كوب من خل التفاح ثم وضعها على جبين الطفل ثم تكرار هذه العملية من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً وبذلك تتمكني من خفض درجة حرارة جسم الطفل .

6ـ عمل كمادات باستخدام الريحان 

يعد الريحان من أفضل الأعشاب النباتية التي تساهم في التخفيف من درجة حرارة الجسم إلا أنه يشكل خطراً على الطفل الذي لم يتجاوز عمره عام. لذلك إذا كان طفلك يبلغ من العمر سنة فأكثر فيمكنك استخدام عشبة الريحان معه وذلك عن طريق غلي كمية من أوراق نبات الريحان في 2 كوب من الماء ثم تحلية المشروب بملعقة عسل نحل أو كمية ضئيلة جداً من السكر وتقديمه للطفل عدة مرات يومياً.

أما إذا كان الطفل كبيراً بما يكفي فيمكنك غسل أوراق الريحان جيداً واعطائها له على فترات من يومه؛ وذلك لأن الريحان يعمل كمضاد حيوي طبيعي يساعد على تقوية عمل جهاز المناعة. 

7ـ الاستحمام بماء فاتر 

في الغالب لا يتحمل الطفل الاستحمام وهو مريض ولكن عند تعرض طفلك لارتفاع في درجة حرارة جسده تجنبي تماماً أن تجعليه يأخذ حمام بماء بارد؛ لأن الماء البارد يؤدي إلى إصابة الطفل بالرعشة، وبالتالي ستزداد حرارة الجسم أكثر مما هي عليه. 

لذلك، ننصحك باستخدام الماء الفاتر لتخفيف درجة حرارة جسم الطفل بدلا من استخدام الماء البارد وبذلك يبرد الجسم بالإضافة إلى ذلك، فإن الاستحمام بالماء الفاتر يعمل على تهدئة العضلات المجهدة. 

8ـ التخفيف من الملابس 

عندما يكون طفلك مصاب بالحمى، عليكِ أن تخففي من طبقات الملابس التي يرتديها مع تخفيف أغطية السرير الخاص به؛ وذلك حتى تساعدي طفلك في التخلص من الحرارة بكل سهولة لأن كثرة الملابس تعمل على زيادة درجة الحرارة مما يجعل الطفل يشعر بالحرارة لفترة قصيرة. كما تجعله يشعر بالبرد بعد ذلك.

كما أن ارتداء الطفل لطبقات كثيرة من الملابس تعمل على حبس الحرارة في جسمه مما يؤدي إلى زيادتها.

لذلك، يجب أن تقومي بتخفيف طبقات الملابس التي يرتديها طفلك عند ارتفاع درجة حرارته كما يجب أن تزوديها إذا شعر بالبرد. 

9ـ قدمي لطفلك الأطعمة المفيدة 

إذا كان طفلك مصاب بالحمى عليكِ بتقديم الأطعمة التي تساعد في تبريد الجسم من الداخل إلى الخارج وتحافظ على رطوبته مثل الزبادي واللبن والخضروات الخفيفة الغنية بالمياه. 

كذلك اجعليه يتناول الآيس كريم؛ حتى تنخفض درجة حرارة الجسم بسرعة قبل تطور الأعراض. 

10ـ توفير الراحة له 

عليكِ أن تقومي بتوفير قدر كافي من الراحة لطفلك؛ حتى يشعر بتحسن لأن الراحة تساعد على النوم والنوم يساعد على عمل الجهاز المناعي في مكافحة الأمراض وبذلك يتم خفض درجة الحرارة.

فإذ لم يتمكن الطفل من النوم، والاسترخاء عليك بقراءة قصة له؛ حتى يخلد في النوم.

11ـ تناول الأدوية التي لا تحتاج لاستشارة الطبيب 

يمكنك أن تجعلي طفلك يتناول الدواء الذي لا يحتاج إلى وصفة طبية، أو الدواء الذي كتبه له الطبيب في المرة السابقة من العلاج؛ حتى يعمل على التخفيف من درجة حرارة جسمه، مما يؤدي إلى شعور الطفل بالراحة.

12ـ اتجه إلى الطبيب 

في حال استمرار ارتفاع درجة حرارة طفلك وعدم وجود أي تحسن بعد تطبيق الطرق السابقة وظهور أعراض الحمى عليه مثل:

1. بكائه باستمرار.
2. مع وجود تصلب في الرقبة.
3. ووجود طفح جلدي.
4. وملاحظة مشكلة في التنفس.
5. مع الهلوسة.
6. وملاحظة أنه يتأثر من الأضواء الساطعة.

إلى غير ذلك من الأعراض التي تظهر على الأطفال عند الإصابة بالحمى، يجب عليكِ أن تذهبي إلى طبيب الأطفال على الفور؛ لأنه يمكن أن يكون الطفل مصاب بعدوى خطيرة مثل التهاب السحايا، وهو التهاب المخ. 

يعد ارتفاع درجة حرارة الجسم بعد التطعيم من الأمور الطبيعية التي تحدث لِجميع الأطفال وفيما يلي سنقدم لك الطرق التي تساعدكِ على خفض حرارة جسم الطفل بعد حصوله على التطعيم مثل:

1. تحميم الطفل بماء فاتر.
2. تخفيف ملابس الطفل بعد عملية التطعيم مما يؤدي إلى خفض درجة حرارة الطفل، ومن ثم شعورهُ بالانتعاش وبذلك يمكن التخلص من الحمى والقضاء عليها.
3. احرصِ على جعل طفلك يتناول كمية كبيرة من السوائل؛ لأنها تساعد في معادلة درجة حرارة الجسم، ومقاومة الحمى.
4. منح الطفل قسطاً من الراحة في غرفة ذات إضاءة منخفضة، ودرجة حرارة مناسبة فلا تكون حارة أو باردة.
5. وضع الكمادات الباردة على رأس الرضيع، وتحت الإبطين في حالة استمرار ارتفاع درجة الحرارة؛ حيث أنها تساهم في خفض حرارته، وتبريد جسمه.
6. استشارة الطبيب في استخدام بعض الأدوية التي تساعد الرضيع في التخلص من الحمى.
7. إرضاع الطفل؛ لأن حليب الأم يحتوي على العديد من الفوائد الغذائية والصحية للطفل الرضيع.
8. كما يمكن استخدام لاصقة الجل أو اللاصقة الخافضة للحرارة ووضعها على مكان التطعيم.

هناك عدة طرق طبيعية تستخدم في تخفيف وخفض درجة حرارة الطفل دون الاضطرار إلى استخدام أي أدوية ومن هذه الطرق ما يلي:

• أن يقوم الطفل بتناول مغلي أوراق الريحان المحلي بالعسل؛ حيث أنه يساعد بشكل كبير في خفض درجة حرارة الطفل.
• منح الطفل عصير جوز الهند بشكل متكرر على مدار اليوم؛ لأنه يعمل أيضاً على خفض درجة الحرارة.
• دهان بطن الطفل وتحت إبطيه بكميات قليلة من الخل  الأبيض أو الكحول الطبي؛ لأنه يساعد في خفض درجة الحرارة.
• وضع كمادات الماء البارد على الجبهة والرأس لخفض درجة حرارة الطفل.
• تجنب الحمام المثلج، والقيام بعمل حمام بارد للطفل وذلك للبعد عن حدوث انقباضات للأوعية الدموية، أو حدوث أي مضاعفات.
• جعل الطفل يتناول سوائل بكميات وفيرة، وخاصةً الماء؛ حتى يتم تعويض ما فقده الجسم نتيجة ارتفاع درجة الحرارة.

يعتبر الليمون من أفضل العلاجات المستخدمة في التخلص من الحمى بجميع أنواعها، وذلك عن طريق تناوله كعصير بشكل متكرر في اليوم الواحد مع تدليك الجسم به من الرأس إلى القدم.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الليمون يتمكن من علاج الانفلونزا وذلك عن طريق تناوله كمشروب محلى بالعسل؛ حيث أنه يقوم بِمهاجمة الفيروسات والميكروبات الموجودة في الجسم، كما أنه يقاوم الحرارة المرتفعة ويعزز مناعة الجسم.

في نهاية مقال أفضل طرق لخفض حرارة طفلك نذكر أننا قدمنا لكِ أهم الطرق المنزلية التي تساعدك على التحكم في درجة حرارة طفلك أثناء إصابته بالحمى، عليكِ باتباعها؛ حتى يشعر طفلك بتحسن، ويتم شفاؤه بإذن الله. 

اقرأ ايضا: أفضل نصائح تربوية للأطفال لجميع الأعمار