أسباب الصداع النصفي المفاجئ للحامل والأطفال

تعد أسباب الصداع النصفي مشكلةً شائعة بين الكثير من الناس، كما تعد آلامه آلام مزعجة تتراوح شدتها من بين كل شخص لآخر، على حسب حالته وسبب إصابته
بهذا الصداع. 

في هذا المقال سنتعرف معًا على أسباب الصداع النصفي في حالاتٍ عدة، تابعوا معنا هذا المقال. 

• لا يزال السبب الحقيقي للصداع النصفي غير معروفٍ حتى الآن، لكن هناك بعض العوامل والأسباب التي ترتبط
  بظهوره، والتي عادةً ما تكون مسببة له، وهذه الأسباب هي:

1- التوتر والإجهاد

عند تعرض المرء لحالات التوتر والتعب، أو إجهادٍ بسبب العمل أو الدراسة وغيرها، قد
يسبب له ذلك نوبةً من الصداع النصفي.

2- كثرة النوم

قد يعرضك قضاء ساعاتٍ طويلة غارقًا في النوم إلى المعاناة من الصداع النصفي.

3- الكافيين

يرى البعض أن الإكثار من الكافيين والمشروبات الكحولية قد يكون سببًا للإصابة بالصداع
النصفي.

4- الطمث

تعاني الكثير من النساء في فترة الطمث من آلام الصداع النصفي بشكلٍ دوريّ. 

5- عدم الانتظام في الأكل

إن تجاهل بعض الوجبات الرئيسية، والإهمال في تناول القدر الكافي من الطعام
يوميًّا قد يكون إحدى الأسباب لإصابتك بالصداع النصفي. 

6- تغيرات في الضغط الجوي أو الارتفاع الجغرافي

قد يسبب لك هذا التغيير الغير معتاد بالنسبة لك آلام
الصداع النصفي الشديدة. 

7- تناول بعض الأدوية

بعض الأدوية قد تتسبب في حدوث نوبة من الصداع النصفي، وذلك مثل النترات، والهرمونات الاستروجينية، كما أن تنال بعض المواد الفعالة في الأوعية الدموية يمكن أن يؤدي للصداع النصفي أيضًأ. 

8- التحفيز الحسي

أحيانًا يؤدي تعرضك للأضواء الساطعة بشكلٍ مفرط أو حتى الضجيج العالي والروائح النفاذة جدًا إلى حدوث صداع نصفي مفاجئ.

9- الهرمونات الموجودة بالأدوية

بعض الأدوية التي تحتوي على الهرمونات كأدوية تنظيم النسل وغيرها أن
تؤدي إلى الإصابة بنوبة من الصداع النصفي. 

10- تناول الكثير من الأطعمة المالحة

إن الإكثار من تناول الأطعمة القديمة أو المالحة مثل الجبن والسلامي
قد يتسبب في إصابتك بالصداع النصفي.

اقرأ المزيد:  أفضل علاج للجيوب الأنفية والصداع نهائياً بالتفصيل

1. 1. شرب الكحوليات: تعمل الكحوليات على توسيع الأوعية الدموية مما قد يسبب لك الصداع.
   2. الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على المواد الحافظة: لا ننصحك بالإكثار من تناول أي شيءٍ يحتوي على
      المواد الحافظة لأن ذلك قد يؤدي إلى آلامٍ بالرأس.
   3.  عد تناول وجبات كافية من الطعام: إن الإهمال في تناول الطعم بشكلٍ كافٍ لجسدك سيؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم، ويعد السكر الغذاء الأساسي للدماغ مما قد يسبب لك الشعور بالصداع.
   4. الإصابة ببعض الالتهابات أو الحساسية: بعض الالتهابات والأمراض مثل أمراض الجهاز التنفسي قد تعمل
      على تحفيز الشعور بالصداع، وذلك مثل نزلات البرد والإنفلونزا التي تترافق مع أعراض مثل الحرارة والاحتقان الزائد في الجيوب الأنفية، وتعتبر تلك الأعراض أسبابًا رئيسة لصداع الرأس في جانبه الأيسر.
      
   5. هناك أيضًا التهابات الدماغ أو ما يسمى بالتهاب السحايا، حيث يتسبب في صداع شديدٍ جديد يصحبه
      بعض نوبات التشنج مع ارتفاع عالٍ في درجة الحرارة.
   6. الآثار الجانبية لبعض الأدوية: قد يؤدي الإفراط في استخدام المسكنات حتى لو كانت لتخفيف آلام الصداع
      إلى الصداع نفسهن ويسمى ذلك بحالة الصداع المرتد.
   7. ارتداء جسم يضغط الرأس: من الممكن أن يتسبب ارتداء خوذة أو أي جسم مشابه بالصداع الشديد نتيجةً
      لضغطه على الرأس. 
   8.  بعض الأمراض: مثل المياه الزرقاء بالعين، وارتفاع ضغط الدم، وكذلك حالات السكتة الدماغية والتي
      يصاحبه ألم شديد جدًا يأتي بشكلٍ مفاجئ مع حدوث التشنجات. 
   9. مشاكل الجهاز الهضمي: هناك بعض الالتهابات بالجهاز الهضمي قد تتسبب في إحداث صداعِ شديد، مثل
      التهاب العصاب القذالي.

1- الضغط العصبي

قد يعرضك الضغط العصبي المتواصل إلى المعاناة من آلام الصداع النصفي الأيسر.

2- اضطرابات النوم

إذا كنت تواجه مشكلة مع مواعيد نومك، سواءً كنت تنام لساعاتٍ طويلة أو لمدة أقل من المطلوبة فمن المحتمل أن يكون هذا هو السبب وراء الصداع النصفي الأيسر. 

3-  التعرض لمحفزات قوية

مثل الروائح القوية جدًا أو الضوضاء المستمر

4- تناول بعض الأطعمة

بعض الأطعمة كالجبن والشوكولاتة يمكن أن يعرضك لآلام الصداع النصفي. 

1. التهاب الشريان الصدغي: عند حدوث التهاب في الشريان الصدغي تلتهب الشرايين الموجودة في الرأس والرقبة مما يتسبب في الشعور بالألم في العضلات والفك، وكذلك الصداع النصفي في الجانب الأيمن. 
2. الألم العصبي ثلاثي التوائم: قد يتسبب حدوث خلل في العصب ثلاثي التوائم بألم في الوجه وصداعٍ في الجانب الأيمن من الرأس.
3.  الألم العصبي القذالي: قد يحدث صداع في الجانب الأيمن من الرأس مع ألم خلف العينين ومؤخرة الرأس والرقبة عند التهاب أو تلف الأعصاب القذالية، وهي الأعصاب التي تمتد من أعلى الحبل الشوكي إلى فروة الرأس. 
4. التهاب الجيوب الأنفية: تتسبب الحساسية والتهابات الجيوب الأنفية بإحداث آلام صداع شديدة مع آلامٍ خلف عظام الوجنتين. 
5.  الأورام: تتسبب بعض الأورام الخبيثة والحميدة بآلام صداعٍ شديدة.

1. التغيرات الهرمونية: من الطبيعي أن تمر كل حامل بتغيراتٍ هرمونية خصوصًا في الثلث الأول من الحمل، ومن المحتمل أن يكون ذلك أحد أسباب الصداع.
2. زيادة حجم الدم: بسبب زيادة الدورة الدموية أثناء الحمل وزيادة حجم الدم قد تعاني الحامل من آلام الصداع المزعجة. 
3. الإرهاق: تعاني كل الحوامل من التعب والإرهاق وقلة النوم ففي فترة الحمل مما يعرضها لمشاكل وآلام الصداع. 
4. الإصابة بالاكتئاب: إحدى الأسباب لتي قد تكون سببًا في إصابتك بالصداع أثناء فترة الحمل هي إصابتك بالاكتئاب.
5. تناول بعض الأطعمة: إن الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على المواد الحافظة كالكبريتيت والمحليات الاصطناعية وغيرها قد يكون سببًا في شعورك بالصداع النصفي.
6. التعرض للضوضاء والروائح القوية: قد يعرضك البقاء في مكان به أصوات صاخبة أو حتى حارة أو برودة زائدة إلى الإصابة بآلام الصداع. 

• 1. مشكلة في النظر: قد تظهر بعض المشاكل في النظر عند الأطفال خصوصًا في مراحلهم التعليمية الأولى، وعادةً ما تتسبب تلك المشاكل بشعور الأطفال بالصداع. 
  2. اضطرابات في النوم: يواجه الكثير من الأطفال مشاكل أثناء نومهم مثل الكوابيس وغيرها، وقد تتسبب تلك الاضطرابات بإصابتهم بالصداع. 
  3. مشاكل في عضلات الرقبة: يفرط بعض الأطفال في التمارين والأنشطة الرياضية ما يتسبب بتوتر لعضلات الرقبة وبالتالي حدوث الصداع. 
  4. مشاكل الجيوب الأنفية: من المعروف أن التهابات الجيوب الأنفية واحتقانها يتسبب بالشعور بالصداع بشكلٍ مستمر. 
  5.  مشاكل في الأسنان: إذا كان طفلك يعاني من آلام ومشاكل باللثة والأسنان فمن الممكن أن تكون هي المسببة للصداع عند طفلك.
  6. الجفاف: ينسى الأطفال غالبًا شرب كميات مناسبة من الماء والسوائل مما يتسبب لهم بالجفاف الذي
     يؤدي إلى الشعور المستمر بالصداع على مدار اليوم.
  7.  اضطراب نفسي: إذا كان الطفل يعاني من مشاكل واضطرابات نفسية فقد يتسبب له بآلام شديدة في
     الرأس.
  8. بعض الأمراض: هناك بعض الأمراض التي قد تتسبب بإصابة طفلك بالصداع النصفي، مثل وجود اضطرابات داخل الجمجمة.
     

  كانت هذه أهم الأسباب الرئيسية التي قد تحتاج معرفتها عن الصداع النصفي. 

اقرأ المزيد: فوائد الشاي الأخضر للجسم والبشرة وإنقاص الوزن