عند علم المرأة بأنها حامل يدور برأسها الكثير من الأسئلة التي ترغب في معرفة، وذلك لأنها تطرأ عليها بعض التغيرات التي تجعل عندها من نوعاً من الفضول في معرفة هل هذا شيء طبيعي أم لا.
ومن هنا سوف نوضح في هذه المقالة أفضل تطبيقات إنجليزية للمرأة الحامل تعرض نصائحها باللغة الإنجليزية يمكنك تحمليها على هاتفك المحمول لكي نساعدك في الوصول إليها بدلاً من إهدار وقتك في البحث.
تطبيق BabyBump Pregnancy pro
يعتبر هذا التطبيق من أبرز التطبيقات الإنجليزية التي توجهك بالنصائح من أول يوم في فترة الحمل وحتى نهايتها.
مميزات تطبيق BabyBump Pregnancy pro
- يتضمن هذا التطبيق مجموعة كبيرة من الأمهات الحوامل، وحديثي الولادة والأطباء.
- كما يتميز التطبيق بأنه يمكن مستخدميه من طرح الأسئلة أو المخاوف التي تجول بخاطرهم.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن التطبيق يتميز باحتوائه متخصصين يقومون بالرد على أسئلة المستخدمين؛ وذلك بهدف دعمهم، وبعث الطمأنينة في نفوس الأمهات، وحتى يكون هذا التطبيق هو مقصدهم ومرجعك الأول دائماً.
تطبيق WebMD pregnancy
يعد هذا التطبيق من أفضل التطبيقات الإنجليزية للمرأة الحامل؛ حيث يهتم بمتابعة حملك أسبوع بأسبوع.
مميزات التطبيق:
- أهم ما يميز هذا التطبيق أنه يعتبر من أغنى التطبيقات التي تتضمن الكثير من الإرشادات والتوجيهات السليمة التي قام بكتابتها الأطباء والمتخصصين لإفادة كل امرأة حامل.
- كما يتميز التطبيق بأنه يهتم بِصحة ورعاية المرأة الحامل حفاظاً على سلامتها وسلامة جنينها.
- بالإضافة الى ذلك يهتم بالصحة النفسية للمرأة الحامل بحيث يوفر لها دعماً كافياً حتى تنتهي هذه الفترة.
تطبيق Pregnancy Exercise
يعتبر هذا التطبيق من أشهر التطبيقات الإنجليزية المتخصصة بعناية صحة المرأة الحامل؛ حيث أنه يقدم مجموعة كبيرة من التمارين الرياضة النافعة التي تساعد المرأة الحامل على اجتياز حملها.
مميزات التطبيق:
- يتميز هذا التطبيق بأنه يقدم مجموعة كبيرة من التمارين الرياضة النافعة لكل امرأة حامل.
- كما أنه يوضح أي التمارين أنسب لها، وأفضل في أي شهر من شهور الحمل.
- كما أنه يوضح للحامل كيفية القيام بهذه التمارين؛ حتى تستفيد من أدائها بشكل صحيح.
تطبيق pregnancy Food Guide
يعتبر هذا التطبيق من أكبر التطبيقات الإنجليزية التي تهتم بتغذية المرأة الحامل؛ حيث أنه يقوم بعرض الأطعمة النافعة والمناسبة التي تمد جسم الحامل بالعناصر الغذائية التي تحتاج إليها خلال فترة حملها.
مميزات التطبيق:
- يتميز هذا التطبيق بأنه يقدم الأطعمة الغذائية الغنية بالعناصر المفيدة التي يحتاج إليها جسم الحامل تهتم بتغذية المرأة الحامل؛ حيث يعرض الأطعمة النافعة والمناسبة، كما يعرض الأطعمة الضارة ويحذر من من تناولها أثناء حملها مبيناً الآثار الضارة نتيجة تناولها.
- بالإضافة الى ذلك، فإن التطبيق يتميز باحتوائه على العديد من الوصفات الرائعة اللذيذة؛ حتى ينشر ثقافة الطهي المتنوع والجديد بين الأمهات.
تطبيق Baby Checklist
كذلك، يعد هذا التطبيق من أفضل التطبيقات الإنجليزية الحريصة على مساعدة الأم في ما يحتاجه المولود، وترتيب أغراضه.
مميزات التطبيق:
- يتميز هذا التطبيق بأنه يقدم للحامل كل ما يحتاجه المولود.
- كما أنه ينشر ثقافة ترتيب أغراض المولود.
- بالإضافة إلى أنه يعد منظم للأم لتذكيرها بما تحتاج لشرائه وما قامت بشرائه بالفعل؛ حتى تكون على استعداد لاستقبال المولود عند الولادة بدلاً من تفاجئ بالولادة وليس لديها أي مستلزمات يحتاجها المولود.
تطبيق I’m Expecting
يعتبر هذا التطبيق من أيسر وأبسط التطبيقات الإنجليزية التي تهدف الى مساعدة الحامل على الرعاية بجنينها، حيث أنه يقوم بمتابعة الحمل أسبوع بأسبوع.
مميزات التطبيق:
- يتميز هذا التطبيق بأنه يقوم بمتابعة الحمل أسبوع بأسبوع؛ حتى يبعث الطمأنينة في نفوس الحوامل أثناء فترة حملهن.
- كما أنه يتميز باحتوائه على قائمة تتضمن توضيح جميع الأعراض التي تعتري الحامل خلال فترة حملها.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن التطبيق يتميز بِتقديمه لِلإرشادات التي تساعد في مواجهة هذه الأعراض إن كانت غير طبيعية.
- كما يتميز بأنه مزود بِميزة تدوين كل ما تمر به المرأة الحامل خلال فترة الحمل.
تطبيق My Pregnancy Today
أما عن هذا التطبيق فإنه يعد من أكثر التطبيقات الإنجليزية الحريصة على إرشاد المرأة وتشجيعها للسير على الأنظمة والعادات الصحية أثناء فترة الحمل.
مميزات التطبيق:
- يتميز هذا التطبيق بأنه يوفر العديد من النصائح التي تهتم برعاية المرأة الحامل.
- بالإضافة الى ذلك، فإنه يتميز بكونه من أغنى التطبيقات الطبية للعناية بالمرأة الحامل.
- هذا بجانب أنه يتابع تطور الجنين شهر بشهر من ناحية الحجم.
- كما أنه يتميز بأنه يقوم بتوجيه الحامل لِتناول الأطعمة المناسبة خلال هذا الشهر من الحمل والتي تفيد الجنين وتمده بالنمو.
- علاوة على ذلك، فإن التطبيق يقوم بعرض أهم الاحتياجات التي يكون الطفل في حاجة إليها بعد الولادة.
تطبيق Sleep Genius
يعتبر هذا التطبيق من أكبر التطبيقات الإنجليزية التي يلجأ إليه العديد من الحوامل؛ بحثاً عن حل لمشكلة النوم المفرط الزيادة عن الطبيعي.
مميزات التطبيق:
- يتميز هذا التطبيق بأنه يعد بمثابة المنبه للمرأة الحامل بكل هدوء ويسر وذلك عن طريق بعض الموسيقى الموجودة به.
- كما يتميز يعمل بِعدد ساعات معينة بالتنبيه بالموسيقى والأصوات الهادئة التي تُشعر بالاسترخاء والمريحة للأعصاب، مما يجعل الحامل تنام باعتدال كباقي الأشخاص والأفراد العادية.
تطبيق My 9 months
يعتبر هذا التطبيق أيضاً واحد من أفضل التطبيقات الإنجليزية المتخصصة بعانية المرأة الحامل؛ حيث أنه بمدها بالمقالات ومقاطع الفيديو الغنية بالنصائح والتوجيهات النافعة.
مميزات التطبيق:
- يتميز هذا التطبيق بأنه يوفر العديد من المقالات، ومقاطع الفيديو التي تحتوي على الكثير من النصائح والتوجيهات النافعة للمرأة الحامل؛ بحيث يساعدها على أن تنشئ طفل صحيح نفسيا ويتمتع بصحة جسدية جيدة.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن أكثر ما يميز هذا التطبيق أنه يضم خبراء، ومتخصصين؛ لِتقديم أي إرشادات خاصة بهذا المجال؛ حتى يحظى التطبيق بثقة عالية من قِبل مستخدميه ويقصدونه دائماً.
في نهاية المقال نوضح أنه نظراً لتقدير الحالة النفسية والصحية التي تمر بها الحامل، فقد جمعنا لها أفضل تطبيقات انجليزية تعتني بهذا الموضوع؛ حتى تستطيع الاطلاع على كل ما يفيد صحتها وصحة جنينها خلال هذه الفترة.
